体重小本怎么补记运动 体重小本怎么清除记录

体重小本是一款能够帮助用户有效减肥的计重软件，在这个应用程序当中能够实时监测到用户每天体重的变化，而且还可以为每一个用户推荐合理的健身方案，让你更好的去管理自己的身材，每一次的体重记录都能完整无误的显示出来，根据你现在的身体状态制定专属的健身计划，你可以根据上面的要求进行锻炼，也不会对你的身体造成一定的压力，如果你有任何的问题都是可以进行搜索咨询的，让你在减肥道路上能够清晰地了解到自己的体重变化情

小体重本是一款可以帮助用户有效减肥的体重测量软件。在这个应用中，可以实时监测用户每天的体重变化，也可以为每个用户推荐合理的健身方案，让你更好地管理自己的身材。每条体重记录都能完整正确地显示出来。根据你目前的身体状况，可以制定专属的健身计划，可以按照以上要求进行锻炼。它不会给你的身体带来任何压力。有问题可以搜索咨询，让你清楚了解自己在减肥道路上的体重变化。

体重小本怎么补记运动：

在你的个人设置中，你可以看到你锻炼了多长时间。如果有一项不能录制，可以补上。您可以点击编辑进入当前录制练习的页面，然后输入您练习的时间和项目。录制完成后，点击保存，实时显示当前数据，这样为你制定的计划也会相应改变，让你每天都能得到合理的锻炼，运动量也不会超标，非常实用。

体重小本怎么清除记录：

打开界面，找到运动记录的功能，可以看到每天可以运动多少数据，还会有详细的体重变化。如果要清除记录，直接点击“清除数据”完成此操作，您的原始体重数据也将被清除。如果你想重新建立自己的健身计划，可以根据自己目前的体重为自己重新规划，这样每天都可以去健身房健康减肥，保持完美的身材和体重。

软件测评：

这个软件占用的手机空间还是比较小的，但是功能非常全面，还能保证你的体重数据不会丢失，随时可以查看。